Когда в семье появляется долгожданный малыш, закономерное желание родителей - дать самое лучшее своему ребенку. Создать безопасное и благоприятное для гармоничного развития пространство, организовать профессиональную поддержку со стороны педиатров и специалистов раннего развития, обеспечить малыша разнообразным досугом и двигательной активностью.
Одним из самых безопасных и физиологичных направлений ранней двигательной активности является грудничковое плавание, которым рекомендуется начинать заниматься сразу после заживления пупочной ранки (т.е. в 3-5 недельном возрасте), начиная сначала с занятий в домашней ванночке и постепенно переходя в специализированный детский бассейн.
Для чего малышу бассейн в столь юном возрасте? 1. Во-первых, занятия в теплой водичке дают буст насыщения сенсорики ребенка, в результате чего активно образуются новые нейронные связи! А за счет специального игрового оборудования во время занятий развивается мелкая моторика малыша, что позитивно влияет на когнитивные способности ребенка.
2. Сниженная гравитационная нагрузка на опорно-двигательный аппарат малыша в воде дает ему свободу самостоятельных движений, импульс в развитии крупной моторики, важные умение координировать свои движения, профилактику гипотонус мышц.
3. Огромная польза для иммунитета малыша – в мягком закаливании. Педиатры рекомендуют постепенно понижать температуру воды в домашней ванночке до 34-35 градусов, а также регулярно заниматься в детских специализированных бассейнах с температурой воды 32-33 градуса. Все мы знаем, что для кровеносной системы очень полезен перепад температур, легкий контрастный душ или мягкое прогревание в сауне после бассейна.
4. Теплая водичка гармонизирует нервную систему малыша, снижает повышенную возбудимость, нормализует сон. Специальные упражнения на релаксацию снижают гипертонус мышц-сгибателей – частую проблему у новорождённых деток.
5. При выполнении упражнений на погружения за счет чередования задержки дыхания и глубокого вдоха укрепляются легкие, повышается общая выносливость организма, повышается эффективность работы сердца.
6. Если родители выбрали групповой или сплит формат занятий чудесным бонусом будет первая мягкая социализация ребенка, получение опыта взаимодействия с другими малышами и взрослыми. Это хороший фундамент для мягкой адаптации к детскому садику.
Для того чтобы занятия грудничковым и ранним плаванием принесли максимальную пользу важно правильно выбрать студию раннего плавания. Для жителей Москвы ТОП 2024 самых современных и безопасных детских центров раннего и грудничкового плавания опубликован в журнале
«Daily Baby»