Как подготовить ребенка к первому занятию?
Что нужно взять с собой?
В бассейне вам понадобится:
1. Справка от педиатра и анализ на энтеробиоз (для детей старше 1 года).
2. Одноразовые подгузники для плавания - можно купить в любом маркетплейсе и/или в самом бассейне.
3. Полотенце. Почти всегда их нужно приносить с собой, но есть клубы, в которых их можно приобрести на месте.
4. Сменная обувь для ребенка и родителя. Почти во всех центрах есть гостевые тапочки, но можно взять свои.
5. Купальник для ребенка от 2 лет. А так же шапочка и очки. Если плавательных принадлежностей у вас нет - их тоже можно будет купить в центре.
6. Банные принадлежности - гель для душа, крем для тела. В большинстве клубов уже есть уходовая косметика для ребенка.
7. Перекус после занятия. После физической активности малыш проголодается. В большинстве детских бассейнов есть стульчик для детей, на котором можно будет поесть после занятия. А также в клубах есть снек бар, где можно найти детские перекусы на любой вкус.
Уточните детали в выбранном вами бассейне. В различных детских клубах нюансы могут немного отличаться.
Подберите удобное время.
После того, как вы получили справки, запишитесь в бассейн на удобное для вас и малыша время.
До 1.5 лет важно учитывать режим дня ребенка, и стараться записаться на время, в которое малыш не хочет спать и кушать, ведь в данном состоянии юному спортсмену будет сложно сконцентрироваться на занятии.
Покормите малыша за час до занятия в бассейне, чтобы ребенок не был голоден, и занятие прошло комфортно для организма.
1. Справка от педиатра и анализ на энтеробиоз (для детей старше 1 года).
2. Одноразовые подгузники для плавания - можно купить в любом маркетплейсе и/или в самом бассейне.
3. Полотенце. Почти всегда их нужно приносить с собой, но есть клубы, в которых их можно приобрести на месте.
4. Сменная обувь для ребенка и родителя. Почти во всех центрах есть гостевые тапочки, но можно взять свои.
5. Купальник для ребенка от 2 лет. А так же шапочка и очки. Если плавательных принадлежностей у вас нет - их тоже можно будет купить в центре.
6. Банные принадлежности - гель для душа, крем для тела. В большинстве клубов уже есть уходовая косметика для ребенка.
7. Перекус после занятия. После физической активности малыш проголодается. В большинстве детских бассейнов есть стульчик для детей, на котором можно будет поесть после занятия. А также в клубах есть снек бар, где можно найти детские перекусы на любой вкус.
Уточните детали в выбранном вами бассейне. В различных детских клубах нюансы могут немного отличаться.
Подберите удобное время.
После того, как вы получили справки, запишитесь в бассейн на удобное для вас и малыша время.
До 1.5 лет важно учитывать режим дня ребенка, и стараться записаться на время, в которое малыш не хочет спать и кушать, ведь в данном состоянии юному спортсмену будет сложно сконцентрироваться на занятии.
Покормите малыша за час до занятия в бассейне, чтобы ребенок не был голоден, и занятие прошло комфортно для организма.
Адаптация к занятиям
Если вашему ребеночку от 7 мес до 1.5 лет, нужно учитывать, что возможно потребуется время для адаптации, ведь дети в этом возрасте уже различают «своих-чужих». Тренеры по раннему и грудничковому плаванию регулярно сталкиваются с адаптацией детей, для этого есть отдельные методики, следуя которым, привыкание к водной среде проходит быстро и мягко.
Тренер даст время привыкнуть к новому пространству и среде, наладит доверительный контакт с учеником, ответит маме и папе на все интересующие вопросы, ведь самая главная цель - создать комфортные и безопасные условия.
Начиная с 2 лет и старше трудностей с адаптацией не возникает, как правило, дети хорошо идут к тренеру и начинают изучать свойства воды, учатся с ней взаимодействовать.
Тренер даст время привыкнуть к новому пространству и среде, наладит доверительный контакт с учеником, ответит маме и папе на все интересующие вопросы, ведь самая главная цель - создать комфортные и безопасные условия.
Начиная с 2 лет и старше трудностей с адаптацией не возникает, как правило, дети хорошо идут к тренеру и начинают изучать свойства воды, учатся с ней взаимодействовать.
Расскажите ребенку про занятия
Собираясь идти в бассейн обязательно поговорите с ребенком об этом. Еще находясь дома расскажите ему, что будет происходить, когда вы придете в бассейн. Опишите все этапы, что перед бассейном вы переоденете его, примите легкий душ и передадите в руки опытному и очень интересному тренеру, который будет учить веселым играм и упражнениям в воде. Можно вместе с ребенком посмотреть веселые видео занятий ранним плаванием в Youtube.
Когда придете в клуб вы можете показать трансляцию занятия на экране, как плавают другие детки, чтобы вызвать интерес у ребенка и внести еще больше понимания по занятию. Перед началом занятия расскажите тренеру особенности ребенка. Любит ли мыться в ванной, как относится к поливаниям лица водичкой, и другие особенности, касающиеся опыта взаимодействия с водой.
В конце занятия тренер даст вам обратную связь и рекомендации по дальнейшему посещению. Обязательно обсудите с ребенком, как прошло занятие, что ему понравилось и хочет ли он вернуться снова.
Желаем вам легкой адаптации и продуктивных тренировок.
Когда придете в клуб вы можете показать трансляцию занятия на экране, как плавают другие детки, чтобы вызвать интерес у ребенка и внести еще больше понимания по занятию. Перед началом занятия расскажите тренеру особенности ребенка. Любит ли мыться в ванной, как относится к поливаниям лица водичкой, и другие особенности, касающиеся опыта взаимодействия с водой.
В конце занятия тренер даст вам обратную связь и рекомендации по дальнейшему посещению. Обязательно обсудите с ребенком, как прошло занятие, что ему понравилось и хочет ли он вернуться снова.
Желаем вам легкой адаптации и продуктивных тренировок.